卵とツナマヨのフィリング レシピ・作り方

卵とツナマヨのフィリング
  • 約15分
  • 300円前後
いろのまんま
いろのまんま
サンドイッチの具として、簡単で、血液もサラサラになるレシピを考えてみました♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにして耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジ600wで1分半加熱。
  2. 2 ゆで卵、冷ました玉ねぎ、*(ツナ缶は油ごと)をポリ袋に入れ、ゆで卵を潰しながら混ぜて出来上がり。

きっかけ

血液をさらさらにしてくれる、玉ねぎを使ったサンドイッチの具を考えてみました。塩分控えめにしたくて酢でパンチを出してます。

おいしくなるコツ

塩少々を加えると味がしっかりして美味しくなります。

  • レシピID:1530017668
  • 公開日:2021/03/17
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