長ネギ入り鶏団子の春雨スープ レシピ・作り方

長ネギ入り鶏団子の春雨スープ
  • 約15分
  • 100円以下
mimi_turtle
mimi_turtle
たんぱく源が少し足りないときにつくれるおいしいスープです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏ひき肉に長ネギ、にんじん、〇の調味料を入れよく練り合わせる。
  2. 2 鍋に■の調味料を入れ、沸騰したら、1をスプーンで団子にして入れる。再沸騰し肉の色が変わったら、白菜、もやし、はるさめを入れる。
  3. 3 春雨がやわらかくなったら、塩、こしょうで味を調えたらできあがり。

きっかけ

たんぱく質をおかずを追加したかったので作りました。春雨は緑豆はるさめを使っています。

おいしくなるコツ

はるさめの茹で時間が長い時は、もやしは食べる直前に入れると、シャキシャキ感が残りますよ。

  • レシピID:1530017224
  • 公開日:2021/01/31
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
つみれ汁その他の中華スープ中華スープ・鶏ガラスープの素春雨スープ鶏ひき肉
関連キーワード
たんぱく質 はるさめ 糖質制限 栄養士
料理名
鶏団子のはるさめスーぷ
mimi_turtle
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • りっさんさん
    りっさんさん
    2021/03/18 12:32
    長ネギ入り鶏団子の春雨スープ
    美味しくいただきました!ごちそうさまでした!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る