小麦粉不使用☆クリームシチュー離乳食後期 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 具材を全てみじん切りにする。バターを熱して具材を炒める
- 2 火が通ったらおからパウダーを入れてよく混ぜ、牛乳を少しずつ入れて混ぜるを繰り返す。
- 3 煮立ってとろみが出てきたら味噌と粉チーズをいれて味を整える。味噌の代わりに醤油でもok
きっかけ
離乳食後期にバリエーションを増やしたくて、小麦粉はあまり使いたくないのでおからパウダーにしました
おいしくなるコツ
大人用のホワイトソースを作るときも同じで牛乳入れるときは様子を見ながらで♪
- レシピID:1530016652
- 公開日:2020/11/15
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mixsand2023/02/04 09:31栄養たっぷり!ありがとうございます。