なす味噌そぼろ（ちくわ入り） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 なすとちくわを斜め切りにする。
- 2 フライパンに油とにんにくを入れ、鶏ひき肉を塩と胡椒で炒める。
- 3 肉の色が変わり白っぽくなったら、なすとちくわを入れて炒める。
- 4 ★の調味料を混ぜ合わせて、合わせ調味料にしておく。フライパンに入れて、全体に絡める。
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