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マーボー豆腐(麻婆豆腐)
レシピ詳細
トマト入り麻婆豆腐 レシピ・作り方
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☆Toshie☆
ヘルシーでボリュームたっぷりな麻婆豆腐です。
材料(4人分)
絹ごし豆腐
2丁
トマト
中3個
豆板醤・コチジャン
各大さじ1
水
200cc
とろみの分量
片栗粉大さじ1と水大さじ2
ごま油
大さじ1
小ねぎ
少々
にんにく・しょうが
各1片
サラダ油
大さじ2
鶏挽肉
200g
塩
適量
めんつゆ
大さじ1
作り方
1
材料をそろえます。
にんにく、しょうが、小ねぎをみじん切りにします。
2
先ににんにく、しょうが、葱を炒め、よく火が通ったら挽肉を入れます。
豆板醤、コチジャンを入れて炒めます。
3
水、塩、めんつゆで味付けをして、トマト、豆腐を入れます。
沸騰してきたら、片栗粉でとろみをつけます。
4
最後にごま油、小ねぎを入れます。
5
器に盛り付けて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
にんにく、しょうがは香りが出るまで、焦げないように弱火でじっくり炒めると美味しくなります。
きっかけ
完熟トマトがたくさんあったので麻婆豆腐にも使いました。
公開日:2013/07/24
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マーボー豆腐(麻婆豆腐)
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トマト
豆腐
豆板醤
とろみ
料理名
トマト入り麻婆豆腐
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野菜がメインのレシピです。 (● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚よろしくお願いします♪
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