《野菜の旨みたっぷり♪ミネストローネ》 レシピ・作り方
材料(4〜5人分)
作り方
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1
キャベツは食べやすい大きさにざく切り
じゃがいも、にんじん、セロリ、ウインナーも食べやすい大きさに粗みじん切りにする
じゃがいもは切ったあと水にさらしておく -
2
鍋に大さじ1の油をひき中火で
にんじん、じゃがいも、
セロリ、ウインナーを炒める - 3 セロリが透き通ってきたらキャベツを入れ少ししんなりするまで炒める
-
4
トマトジュースを全ていれ
コンソメ、塩コショウで味付けをする
グツグツしてきたら蓋をして弱火にし
野菜に火が通るまで煮込んで完成
きっかけ
食欲があまりない時や野菜不足を感じた時によく作ります! 野菜たっぷりで食べ応えあるのでダイエットにも☆
おいしくなるコツ
食塩なしのトマトジュースを使った場合は塩コショウでお好みの味に仕上げてください。
- レシピID:1520026118
- 公開日:2022/11/29
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野菜嫌いな子どもも食べやすい味付けです♪♪