16穀米 押麦 80g小分け 保存方法 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 16穀米 40g
- 押麦 40g
- ビニール袋 一枚
作り方
-
1
こちらの商品を使いました
-
2
袋に押麦、16穀米を半分ずつで入れ、空気を抜いてしばります
-
3
一ヶ月で使える量をジップロックなどにいれます
- 4 冷蔵庫の野菜室か、涼しいところに置いて一ヶ月位で食べます
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