きゅうりと長芋の梅和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
長芋の皮をむき、千切りに切る。
きゅうりを輪切りに切る。 - 2 長芋、きゅうり、ツナ缶、白ゴマ、めんつゆ、練り梅をあえる。
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梅のさっぱり感が美味しいです。