ゴマたっぷり！梅チーズいわし天 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
いわしを3枚おろしにする。
★の梅をピューレ状にし、チーズを細かく切る。
★を混ぜ合わせる。
-
2
いわしに1,の梅チーズをのせ、いわしをくるくる巻いて、爪楊枝でとめる。
-
3
＊を混ぜ合わせる。
そこへいわしを入れ、衣をたっぷりつける。
衣をつけたら白ゴマをたっぷりつける。
-
4
揚げ油を中火に熱し、3,のいわしをこんがり揚げる。
食べる前に、爪楊枝を取る。
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