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水なし!!白菜のマグロフレーク蒸し煮 レシピ・作り方
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ゴールデンアルジータ
水なし!!白菜の甘味とマグロフレークの旨味で召し上がれ(*´∀`*)ノ
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
白菜
1/4個お
マグロ味付けフレーク缶詰め
1缶145g
ブラックペッパー
3振り
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作り方
1
白菜を4cm幅に切り鍋に入れます。
白菜の上にマグロフレークをのせます。
2
弱火で蓋をして加熱。(約15分)
底の白菜がしんなりして水分が出てきたら全体を混ぜてさらに弱火で加熱します。
(約15分)
3
全体がしんなりしたらブラックペッパーを加えて混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜から水分が出るので水を使わず調理しました。
公開日:2014/01/20
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白菜
マグロ
まぐろ
水なし
このレシピを作ったユーザ
ゴールデンアルジータ
マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆
つくったよレポート(
1
件)
2022/01/31 21:25
とても簡単で、よかったです。
あらいくま太郎さん
承認が大変遅くなり申し訳ありません。。 簡単レシピでお恥ずかしいですが、マグロフレークの旨味に助けられます(*^^*)レポート嬉しいです!ありがとうございます*
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冬野菜
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