なすとささみの*さっと味噌煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ナスは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
ささみは筋を取ってそぎ切りに。 - 2 「*」を小さ目のカップに合わせてレンジ600wで１分ほど加熱し、よく溶かし合わせます。
-
3
フライパンに油を挽き、ナスとささみを焼きます。
焼き目がついたら「*」を入れてさっと煮ます。
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