HBでカロリー・糖分を控えた＊マーマレード＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 オレンジの皮をむいて果肉を袋から出します。
   実→3個分（約200g）

   

2. 2 オレンジの皮2個分を細切りにします。
   
   鍋に皮が浸かる位の水を入れて20分程茹でて、湯を捨てて再び水を入れて茹でます。
   これを、3回繰り返してよく水分を切ります。

   

3. 3 HP（GOPAN使用）の小麦パンケースに小麦パン羽根をセットして果実・茹でた皮・ラカントs・レモン汁を加えます。

   

4. 4 『調理・もち』→ジャムメニューでスタート。
   
   出来上がったらケースから取り出し冷まします。

   

5. 5 とろみをつけたい場合はペクチンを加えるといいそうです。