海苔とほうれん草の胡麻和えレシピ・作り方

Name: 海苔とほうれん草の胡麻和え
Yield: ３
Ingredients: ほうれん草 １束; 焼き海苔 １枚; ゴマ 大１; 醤油 小２; 砂糖 小２

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miashimatora

いつもの胡麻和えに海苔を足すととてもおいしい！

みんながつくった数 13件

材料（３人分）

ほうれん草: １束

焼き海苔: １枚

ゴマ: 大１

醤油: 小２

砂糖: 小２

作り方

1

ほうれん草は色よく茹で、水気を絞って４センチくらいの長さに切る。
2

ゴマはフライパンで温めたらすり鉢ですり、醤油、砂糖を加えて混ぜ合わせる。ほうれん草、ちぎった海苔も加えて和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつものおひたしに海苔を入れてみたらとってもおいしかったので投稿します。

公開日：2010/12/03

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miashimatora 毎日のお惣菜からパン・デザート、圧力鍋レシピ、アメリカやグアムで覚えたお料理を日本で手に入る材料にアレンジし、日本の計量に直したレシピなどがあります。英語で併記してあるレシピもあります。 10年前にできたさくさくパイのレシピは、誰でも口当たりの軽いパイができる画期的なレシピです。天ぷらや掻き揚げもサクサクにできる方法を見つけました！