冷凍鶏胸肉　レンジで簡単　ネギだれ鶏ハム レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍していた鶏胸肉をラップのまま電子レンジ600wで8分チンします。
   
   電子レンジによって火の通り具合が違うと思いますので6分ぐらいで一度様子を見てください。

2. 2

   チンしてる間にタレを作ります。
   ネギをきざみます。
   私はネギも冷凍を使いましたが、生でも同じです。
   ネギ、レモン汁、ニンニク、ごま油、塩、胡椒を入れてまぜます。

3. 3

   チンが終わった鶏胸肉をスライスします。
   厚めでも薄めでもお好みで。厚めの方が食べ応えあります！

4. 4

   お皿に切った鶏胸肉を並べて上からタレをかけて完成です！