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砂糖不使用!!ひじきの煮物 レシピ・作り方
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あもり
砂糖不使用でもおいしい
材料(4人分)
ひじきの缶
1缶
大豆の水煮缶
1/2缶
人参
中一本
油揚げ
二枚
酒
大2
醤油
大2.5
みりん
大3
ごま油
大1
だし汁
1カップ
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作り方
1
人参は千切りにする
油揚げは細切りにする
2
フライパンにごま油をひいて、1.ひじきを炒める
3
酒を加えて軽く混ぜ合わせ炒めたら、
だし汁、醤油、みりん、豆を入れて中火10分で煮込み、時々かき混ぜる
4
火からおろして容器に入れて蓋をして五分くらい蒸らして完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
砂糖を使いたくなくて
公開日:2020/09/20
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