ボリューム副菜★ニラ玉もやし レシピ・作り方

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ふもふもたろう
にらが安かったので、卵と合わせて炒め物に。砂糖をひとつまみ加えるのがポイントです♪
みんながつくった数 4

材料(4人分)

にら
1束
たまご
3個
もやし
1/2袋
塩コショウ
少々
砂糖
ひとつまみ
焼き肉のたれ
大さじ1/2
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    卵は溶いて、熱々のフライパンに一気に流し込む。
    大きく混ぜてふわふわに仕上げる。
    半熟のままいったん皿に取る。
  2. 2
    にらは4センチほどの長さにきる。
    もやしとにらをフライパンで炒める。
    高温で一気に炒める。
  3. 3
    1を2にもどし、砂糖、塩コショウ、焼き肉のたれで調味する。
    仕上げにごま油を回しかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

砂糖をひとつまみ加えるのがポイントです♪

きっかけ

にらが安かったので、卵と合わせて炒め物に。

公開日:2020/08/16

関連情報

カテゴリ
ニラ玉もやし
関連キーワード
野菜炒め にら玉 卵料理 副菜
料理名
ボリューム副菜★ニラ玉もやし

このレシピを作ったユーザ

ふもふもたろう 11歳の男の子と2歳の女の子、そしてもりもり食べる夫と暮らしています。毎日限られた時間でご飯を作るので、安い・うまい・はやい料理を日々追い求めています! つくったよレポートありがとうございます♪とても励みになり、嬉しいです! 出来るだけ当日~翌日に承認できるように心掛けています。(遅くなってしまったら申し訳ありませんm(_ _)m) よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2021/06/15 04:36
忙しい日のお弁当にもぴったりでした!
ひまたん♡
お弁当の野菜のおかずにも良いですね!私も参考にさせて頂きます(o^^o)!レポートありがとうございましたm(_ _)m!
2020/09/07 14:45
美味しくできました!
シェリママ☆☆
たまごふんわりで美味しそうです(o^^o)!レポートありがとうございますm(_ _)m

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