三十雑穀入り☆りんごともものフルーツヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ヨーグルトに砂糖と細かく切ったりんごとももの缶詰めと塩を混ぜ合わせます。
- 2 タマチャンショップの三十雑穀を20分ほど水に浸して、10分ほどゆでてザルにあげて水気をきって加えたら出来上がりです。
- 3 『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。
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- ヨーグルト桃りんごその他のヘルシー食材
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