やみつき食感★オクラと三十雑穀のマヨネーズトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン
- 1/4枚
- マーガリン
- 小さじ1/2
- オクラ
- 1本
- 塩
- ひとつまみ
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ1
- マヨネーズ
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- 食パンにマーガリンをぬり、2~3分ゆでて細かく切ったオクラをのせ塩をかけます。
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- 2
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- タマチャンショップの三十雑穀を20分ほど水に浸して、10分ほどゆでてザルにあげて水気をきって加えてマヨネーズをかけます。
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- 3
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- トースターで4~5分焼いたら出来上がりです。
-
- 4
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- 『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。
きっかけ
タマチャンショップの三十雑穀レシピコンテストのために作りました。
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