☆ほうれん草カレー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草を茹でます。（クタクタになるまで。約3分）
2. 2 茹で上がったら、水分を拭き取りみじん切りにします。
3. 3 熱したフライパンにバターをしき、みじん切りにしたほうれん草と擦り下ろしたリンゴを炒めます。

   

4. 4 鶏モモ肉を入れ、カレー粉を細かく切って炒めていきます。

   

5. 5 牛乳をいれていきます。

   

6. 6 お肉に火が通ったら完成！