ガッツリさんのとりむねチキンカツ レシピ・作り方
材料（1.2人分）
- とりむね肉 1枚
- 塩コショウ 適量
- おろしニンニク 小さじ1
- 薄力粉 適量
- 卵 適量
- パン粉 適量
作り方
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とりむね肉を観音開きにして、厚みを均一に叩く。
塩コショウ、皮目と反対の方にニンニクを塗り、粉、卵、パン粉の順につけ油であげきつね色になったら揚げ完成。
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
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- とりむねチキンカツ
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