ほうれん草とシラスのお浸し レシピ・作り方

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リラリラリンゴ
本つゆを使って簡単に作りました。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ほうれん草
100ｇ
シラス
10ｇ
本つゆ（ストレート）
大さじ3

作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かし、ほうれん草を茹でる。
    茹であがったら冷水に取り、４㎝位の長さに切る。
  2. 2
    ほうれん草と、しらす、本つゆを混ぜて器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草は茹であがったら冷水に取って、色をきれいに保つのがポイントです。

きっかけ

カルシウムをたくさん食べるために作りました。

公開日：2011/11/20
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
簡単 ほうれん草 シラス お浸し
料理名
ほうれん草とシラスのお浸し

このレシピを作ったユーザ

リラリラリンゴ 閲覧ありがとうございます。 料理は好きですが、めんどくさがりです。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/09/13 21:35
美味しかったです！栄養満点ですね！
おすぎ430
喜んでいただけてよかったです。 レポートありがとうございました。(^^)
2011/11/26 18:59
朝食にいただきました。味付けが簡単でいいですね。ごちそうさまでした。
yantasan
簡単に１品作れるので、よく作ってます＾＾ 手早く出来るものは助かりますよね～。レポートありがとうがざいました。

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