フライパンでさんまの塩焼き！ レシピ・作り方
材料（ニ人分）
作り方
- 1 さんまの頭と内臓を洗い流す。
- 2 塩をふる。
- 3 フライパンにオリーブオイルをいれて、あたためておく。
- 4 さんまを両面8分程度焼く。
- 5 こんがり焼けたら完成。
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