カブの玄米チャーハン レシピ・作り方
材料（一人分）
- 玄米ご飯 一膳
- カブ 100g
- 塩 少々
- サラダ油 大さじ1
- だしの素 大さじ1
作り方
- 1 カブは賽の目切りにする。レンジで一分加熱し柔らかくしておく。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、玄米ご飯とカブを炒める。
- 3 塩とだしの素で味付けする。味が馴染んだら、完成。
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