しめじのヘルシー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
しめじは軸を落とし、手でほぐす。
人参は短冊切りにする。
葱の青い部分はみじん切りにする。 -
2
フライパンに油を入れ、人参と葱、シメジを炒める。
ある程度火が通ってきたらもやしも入れてさっと炒める。 - 3 塩コショウで味を調えて出来上がり。
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