マグロの血合いと納豆混ぜご飯! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 マグロの血合いの水気をキッチンペーパーでふきとる。
- 2 塩をまぶし、魚焼きグリルで両面8分程度ずつやく。焼けたら身をほぐす。
- 3 ご飯に納豆と2を混ぜ合わせる。
- 4 だし醤油で味付けしたら、完成!
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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