簡単!さつまいものカリカリチップス レシピ・作り方

簡単!さつまいものカリカリチップス
  • 約15分
  • 100円以下
natsu グルテンフリーで腸活中‼︎
natsu グルテンフリーで腸活中‼︎
子供のおやつにも、おかずにもピッタリ!

材料(3人分)

  • さつまいも 1本
  • 揚げ油(ココナッツオイルなど) 適量
  • 塩(クレイジーソルトなど) 適量

作り方

  1. 1 さつまいもをスライサーでスライスする。
  2. 2 揚げ油で揚げる。お好みの油でいいですが、ココナッツオイルがおすすめです!
  3. 3 お好みで塩を振る!我が家はクレイジーソルトをかけます。
  4. 4 ココナッツオイルは、ココウェル さんの無臭タイプを愛用中!

きっかけ

ココナッツオイルはカリッと揚ると聞いて作ったら、子供たちに大好評!それから、週に一回は夕飯にで出しています。 ココナッツオイルは、高温調理も酸化しにくく、からだにやさしいので、ギルトフリーなところも良き!

  • レシピID:1500036089
  • 公開日:2020/10/12
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さつまいもココナッツオイル
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