秋の名物！生さんまと新米ごはん！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米ごはん 一膳
- 生さんま 一尾
- 塩 少々
- 青じそ 2枚
- オリーブオイル 小さじ1
作り方
- 1 青じそはあらっておく。
- 2 生さんまは水気をキッチンペーパーでふきとる。塩をまぶし、冷蔵庫で冷やしておく。
- 3 魚焼きグリルを予熱であたためる。生さんまの表面に、少しオリーブオイルをぬるとうまくグリルからはがせます。
- 4 両面８分くらいずつ焼く。
- 5 焼けたら、玄米ごはん、青じそ、生さんまを並べて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さんま
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
