もやしとオクラとアジフライのさっと煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
アジフライはひと口大に切る。
玉ねぎは薄切りにする。 - 2 鍋に湯を沸かし、玉ねぎともやしを茹でる。ざるにあげて水分をきっている間に、オクラを薄くスライスする。
-
3
保存容器に玉ねぎともやし、おくら、アジフライ、砂糖、薄口醤油、酢を入れてよく混ぜる。
冷蔵庫で1時間以上冷やしたらできあがり。
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