焼きガツオのニラ卵炒め！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し、かつおに火を通す。
- 2 卵をわり、だし醤油を入れてよく混ぜる。
-
3
火を通したかつおに卵とみじん切りにしたニラを加える。卵が固まってきたら、軽く菜箸で混ぜる。
-
4
お皿にうつし、盛り付けたら、完成！
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