つきこん人参のたらこ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
つきこんにゃくは食べやすい長さに切る。人参は千切り。椎茸は薄切り。たらこはぶつ切り。フライパンに△を入れて温め、○を炒める。
-
2
油が馴染んだら●を加えて炒め合わせる。汁気が無くなったら完成。
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