こんにゃく田楽 レシピ・作り方

こんにゃく田楽
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
家にあるもので激安おつまみ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくをさっと茹でて食べやすいサイズにカットし串にさします
  2. 2 味噌と豆板醤を混ぜ合わせこんにゃくの上に塗ります
    今回は鯛味噌使用
  3. 3 好みでごまや青さ粉、ネギなどをかけてトースターでこんがり焼いて完成です

きっかけ

こんにゃくでヘルシーなおつまみが作りたくて

  • レシピID:1500022941
  • 公開日:2019/02/25
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カテゴリ
板こんにゃく簡単おつまみその他のヘルシー食材100円以下の節約料理味噌
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簡単 豆板醤 鯛味噌 田楽
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