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夏にぴったり♪蒸し鶏のサラダうどん~梅しそのせ~ レシピ・作り方

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ぽったん88
蒸し暑い日に、ちゅるちゅるっとさっぱりサラダうどんは最高です☆

材料(2人分)

ムネ肉
1枚
レタス
3枚程度
ミニトマト
4個
うどん
2玉
青じそ
4枚
梅干し
1個
大さじ1/2
小さじ1
めんつゆ
100ml
250ml
マヨネーズ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    <準備>
    レタスと青じそを千切りにする。

    梅干しをほぐして細かく切る。

    めんつゆと水を合わせておく。
  2. 2
    <蒸し鶏下準備>
    ムネ肉の皮をはいだら、フォークでムネ肉にブスブス穴をあけて繊維をこわします。
    酒を軽く全体になじませたら塩を全体にすりこむ。
  3. 3
    <蒸し鶏>
    熱湯で5分茹で、火を止めて15分置く。

    包丁で切ってみて火が通っていたらOK!蒸し鶏をほぐします。
  4. 4
    うどんをゆでて、冷水で冷やし、ざるにあげておく。
  5. 5
    器にうどんを盛り、レタス、蒸し鶏、青じそ、うめ、ミニトマトをのせて、めんつゆをかけたら完成です☆

    お好みでマヨネーズも☆

おいしくなるコツ

うめのパンチがうまいです☆

きっかけ

サラダうどんが大好きなので。

公開日:2014/06/16

関連情報

カテゴリ
サラダうどん鶏むね肉レタス
関連キーワード
サラダうどん 蒸し鶏 うどん サラダ

このレシピを作ったユーザ

ぽったん88 こんにちは♪お料理は時短で!簡単で!をモットーにしているぽったん88です。 毎日お弁当を作っているのでお弁当のおかずや、酒のみの主人のためのおつまみ、あとはパーティー好きなのでパーティーで使えるメニューなどを中心にUPしようと思います☆ぜひCheckしてください♪

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