§スムージー§ プチトマト・巨峰・バナナ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ■プチトマト 3~4個
- ■種なし巨峰 皮付きのまま 3~4個
- ■バナナ 手でちぎる 小1本
- ■水 100cc程
作り方
- 1 ■印をミキサーカップに入れてミキシングします。
- 2 お好きななめらかさになったら出来上がり(^-^)
きっかけ
朝食をスムージーに置き換え中(^-^)
おいしくなるコツ
分量などはお好みで(^-^) 巨峰の皮が気になる方は、もちろん取り除いて作ってね(^O^)/
- レシピID:1500008648
- 公開日:2012/10/04
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません