*お弁当に*牛肉&かにかま&ニラの焼き肉のタレ炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- 牛肉こまぎれ 30~50グラム
- かにかま 2~3本
- ニラ 我が家はカットし冷凍保存 1つまみ程
- 焼き肉のタレ 小さじ1~2
作り方
- 1 フライパンに油を引いて熱し、牛肉・手で裂いたかにかまを入れて少し炒めたら、タレで味付けし、よく火を通す。
- 2 ニラを入れたらサッと炒めて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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