＊お弁当おかず＊ほうれん草の卵とじ＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンに油を引き、手で適当な大きさにちぎったほうれん草を入れてサッと炒めます。
- 2 器に卵を割り溶いて、めんつゆを入れかき混ぜて、フライパンに。
- 3 卵がよく焼けたら出来上がり♪冷ましてお弁当に詰めて下さい♪
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*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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つくったよレポート（42件）
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あやそうママ2024/02/12 11:46
とっても美味しかったです -
青い空142024/01/18 00:19
久しぶりに作りました。レシピありがとうございます！ -
じゃんじゃん08132022/12/09 15:18
ささっと簡単に彩り鮮やかな一品ができました。
おいしくいただきました。 -
草原☘2021/08/06 19:32
お弁当に入れるために作りました！
朝の忙しい時間にもパッと作れて、緑の彩りが加えられたのでとても良かったです^_^
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