あっさりタラのソテー レシピ・作り方

あっさりタラのソテー
  • 5分以内
  • 300円前後
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ものの5分で完成♪

材料(1人分)

  • タラ切り身 1切れ
  • バター 1カケ
  • チューブニンニク 1cm
  • 片栗粉 大さじ1
  • あらびきこしょう 少々
  • こしょう 少々
  • レモン汁 少々

作り方

  1. 1 ラップに切り身をおき 塩コショウをふって片栗粉をまぶす
  2. 2 フライパンにバター にんにくをしき中火で5分焼く
  3. 3 あらびきコショウ レモン汁をかけて完成

きっかけ

お鍋で定番のタラも簡単に洋風に

おいしくなるコツ

片栗粉をしっかり全体につける

  • レシピID:1500001163
  • 公開日:2011/02/27
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カテゴリ
たら
料理名
ソテー
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つくったよレポート(1件)

  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2014/06/23 20:16
    あっさりタラのソテー
    鱈はソテーにしても、簡単で美味しいですね!ありがとうございます。

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