牛肉だしの素使用 トースターでフライド長芋 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 味付けはこれだけ。
- 2 長芋はひげ根を焼いて皮付きのまま短冊切り(焼いてしまえば気にならないですが皮はむいても)。
-
3
ビニール袋に切った長芋と片栗粉(米粉)を入れて、軽く揉み込む。ねちょねちょです。
オイルを入れてさらに揉む。ねちょねちょです。 - 4 くっつかないホイルに長芋を広げてトースターで15分。なるべく長芋同士を離してください。
- 5 大きめのボールに牛肉だしの素とお好みで青のりを入れて、焼けた長芋を入れて混ぜて完成!
きっかけ
じゃがいもよりもダイエット向きかな?と作ってみたら美味しかったのが始まりです!
おいしくなるコツ
ひげ根はコンロの直火で燃やしていまーす!
- レシピID:1490018315
- 公開日:2024/07/05
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