レンジで簡単！豆苗とツナの胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆苗は3〜4cmの長さに切って洗う。
私はキッチンバサミでチョキチョキ切っています♫ -
2
お皿やボウル等耐熱容器に豆苗を入れて、600wで１分程チンする。
加熱時間はお使いのレンジによって調整してくださいね！ - 3 豆苗が柔らかくなって粗熱が取れたらしっかり絞る
- 4 3にツナと○を加えてよく混ぜたら完成です！
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あっという間に一品完成です♫