【離乳食完了期】ころころのりゴマおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん 子供茶碗1杯分
- いりごま ひとつまみ
- きざみのり ひとつまみ
作り方
- 1 月齢に合わせて、手づかみしやすい大きさのまんまるおにぎりを作る(100均で売ってる振るだけで作れる道具が便利です)
- 2 外側にごまときざみのりをふる(お皿に出して転がすとつけやすいです)
きっかけ
外側にごまとのりをつけておくと、ごはんだけよりも手につきにくいと思って。
おいしくなるコツ
ごまは手で潰しながらかけると、栄養価が高くなります。
- レシピID:1490009696
- 公開日:2019/03/14
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