【離乳食完了期】にんじんとピーマンのナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんとピーマンは月齢に合わせて細く切る
- 2 耐熱皿に乗せて、ふんわりラップをかけてレンジで2〜3分加熱する
- 3 やわらかくなったら、しょうゆとごま油をかけてよく混ぜ、ごまを指で潰しながらかけたら完成！
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