揚げない!さつま芋チップス★ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- さつま芋『紅はるか』使用 1本
作り方
-
1
1 洗ったさつま芋を皮ごと薄くスライスし、5分ほど水にさらす。
ザルにあけて、水気をきっておく。 -
2
2 オーブンの天板にクッキングシートを敷いて、さつま芋を並べる。
160度のオーブンで、約12分焼き表面にうっすら焼き色がついたら出来上がり♪
※冷めるとパリッとします。
きっかけ
さつま芋のイメージは、秋冬の焼き芋… シーズン問わず、節約!簡単!ヘルシーなおやつを考えました。 また、さつま芋の中でも加熱後に糖度が増すと言われる蜜芋『紅はるか』を使いました!
- レシピID:1490008286
- 公開日:2017/04/19
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さつま芋1本だけで、おやつになりますよ♪
揚げないからヘルシー!