ししとうとしらすのしっとり炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ししとうは加熱したときに破裂しないように、先のとがったもので1箇所小さな穴をあけておく。
- 2 フライパンを熱して、ししとうを焦げ目がつくまで炒める。
- 3 しらすと料理酒を加えて、しっとりするまで炒める。
- 4 塩で調味する。
- 5 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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- 料理名
- しらすとししとう
筋肉女子
お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v
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