《離乳食 後期〜》野菜スティック レシピ・作り方
材料(10人分)
作り方
- 1 人参、大根、ブロッコリーの茎の部分(皮は剥がすように剥く)を1cmx1cmx10cmに切る。
- 2 鍋に水または出汁を入れ、人参、大根、ブロッコリーを茹でる。
- 3 竹串で火の通り具合を確認し、手で握っても崩れないくらいの固さに茹でる。
- 4 1本ずつラップに包みフリーザーバッグに入れて保存。食べるときにレンジで解凍。グニャグニャになるので温めすぎないように注意!
関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- 野菜スティック
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