ゴーヤとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤは１本を縦長に半分に切ったあと薄切りにします。半分の玉ねぎもさらに半分に切り、繊維に逆らうように薄切りにします。
- 2 １に塩をかけて塩もみし、しばらく置きます。
- 3 ２を沸騰したお湯に1~2分ゆでます。
- 4 ３をザルに取り、水気を絞り、あら熱が取れたらツナを入れます。
- 5 ４にマヨネーズと塩こしょうを加えて混ぜ合わせて完成です！！
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つくったよレポート（3件）
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即日承認！はなこっち2022/07/23 13:16
とても美味しいサラダでした。 -
タマネギぱぱ2022/07/23 12:59
おいしかったです。ありがとうございました。 -
アヤアヤコ2022/05/03 19:50
美味しかったです！
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