油を使わないマイタケキャベツのオイスター炒め☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- キャベツ(2〜3枚) 120g
- マイタケ 100g
- 水 50ml
- 酒 大さじ1
- オイスターソース 大さじ1
- 胡椒 少々
作り方
- 1 キャベツを洗って一口大に切ったら、耐熱皿に入れて、電子レンジ600Wで1分ほど加熱しておきます。
- 2 マイタケも食べやすい大きさにほぐしておきます。
- 3 フライパンにキャベツとマイタケを入れ、水50mlと酒大さじ1を加えて、焦げないようにかき混ぜながら炒めていきます。
- 4 水分がとんだら、オイスターソースと胡椒を加え、サッと混ぜたら出来上がりです!
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