ブルーベリースムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ミキサーのカップにヨーグルトを100g入れます。
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2
そのまま牛乳を40g入れます。
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3
さらに、冷凍ブルーベリーを60g入れます。
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4
最後に、砂糖を小さじ１入れます。
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5
蓋をしてミキサーにかけます。
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6
グラスに注いで完成です。
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えころ
初心者でも簡単に作れるものがメインです。
なるべくレシピには写真をつけるようにしています。
フォローも気軽によろしくお願いします◎
2022.09〜
闘病生活から無事帰還( ˆ ˆ )/
またマイペースに料理を楽しんでいきたいと思います◎
承認は翌日までにしています。レシピはたまにアップします。
よろしくお願いします♪
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つくったよレポート（2件）
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miyumiyu2632632021/05/12 09:04
ご馳走様でした(❁´ω`❁) -
ボンド子2021/03/29 11:55
とっても美味しかったです
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