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身体も温まる♪豆乳粥 レシピ・作り方

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たぁくんママ
生姜をたっぷり入れて身体が温まるごはん

材料（1人分）

ご飯
100g
豚肉
80g
なす
1/2本
もやし
50g
●調整豆乳
1カップ
●水
1カップ
●きざみ生姜
小さじ1
●めんつゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    茄子を約1cm角に切り、水に晒す。
  2. 2
    小鍋に●とご飯、豚肉、茄子、もやしを入れて煮る。
  3. 3
    具材に火が通ったら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

吹きこぼれやすいので注意！

きっかけ

冷蔵庫にあるもので

公開日：2020/10/28
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関連情報

カテゴリ
豆乳なす全般もやし簡単豚肉料理おかゆ

このレシピを作ったユーザ

たぁくんママ 冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています！ よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ

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