チャーテのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- チャーテ 1個
- ☆ダシダ 小さじ2
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆ごま油 大さじ1/2
- ☆ごま 大さじ1
作り方
- 1 チャーテの皮を剥き、食べやすい大きさに切る
- 2 600ワットのレンジで2分半加熱する
- 3 粗熱が取れたら☆の材料と和えて出来上がり
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