お弁当☆さっぱりお手軽!鶏の胸カラ☆ レシピ・作り方

お弁当☆さっぱりお手軽!鶏の胸カラ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
HALE.
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鶏胸でさっぱり食べれるお弁当用パパッと唐揚げ♪しかも少ないお肉がボリュームUP!

材料(1人分)

  • 鶏胸肉 1/2枚
  • ○酒 大さじ1
  • ○おろしにんにく 小さじ1/2
  • ○おろし生姜 小さじ1/2
  • ○醤油 小さじ1
  • ○塩コショウ 少々
  • ☆小麦粉 大さじ2
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ☆和風だし 少々

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大にカット。
    ○とあわせておく。
  2. 2 他のおかずを作って味しみこませターイム。
  3. 3 ☆を合わせた衣をまぶしてカラッと揚げたら出来上がり♪

きっかけ

お手軽鶏胸肉のお弁当レシピレパートリーを増やしたくって♪

おいしくなるコツ

あればカボスを絞ってサッパリUPがおすすめ☆

  • レシピID:1480002720
  • 公開日:2011/10/10
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
関連キーワード
唐揚げ お弁当 鶏胸 おかず
料理名
お弁当おかず
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