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鶏もも肉のソテーレシピ・作り方

鶏もも肉のソテー

約15分
300円前後

R7年8月稼働中。こざかなアーモンド

R7年8月稼働中。こざかなアーモンド

簡単健康レシピです。

みんながつくった数 2 件

材料（２人分）

鶏もも肉１枚
オリーブオイル小さじ１
☆塩コショウ少々
☆レモン果汁少々

作り方

1 フライパンにオリーブオイルをひき、塩コショウを振った鶏もも肉を両面焼き目がつくまで焼く。
2 レモン果汁をかけてできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食

レシピID：1470032039
公開日：2023/01/31

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カテゴリ: 鶏もも肉簡単鶏肉料理簡単夕食

関連キーワード: 鶏もも肉簡単塩コショウソテー

R7年8月稼働中。こざかなアーモンド

R7年8月稼働中。こざかなアーモンド簡単健康レシピを目指しています。 3歳児子育て中。レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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2 件

つくったよレポート（2件）

林檎の木
2025/06/13 05:56

こざかなアーモンド様、少し焦がしてしまいましたが…鶏もも肉のソテーを作りました♪
とっても美味しいレシピをありがとうございます！！
良い１日を☆☆☆
ほこ9574
2024/09/14 14:26

こざかなアーモンド様、こんにちは。とってもおいしかったです。

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